Cách đo size áo ngực tại nhà chỉ với một chiếc thước dây

Rất nhiều phụ nữ mặc sai size áo ngực trong nhiều năm mà không biết. Dấu hiệu dễ nhận ra nhất là dây vai liên tục tuột, đai lưng bị kéo lên phía trên, gọng cấn vào ngực hoặc cup bị hở, bị tràn. Tin vui là bạn hoàn toàn có thể tự đo size tại nhà chỉ với một chiếc thước dây mềm và vài phút trước gương.

Chuẩn bị trước khi đo

Hãy đo khi đang mặc một chiếc áo ngực không mút hoặc mút rất mỏng, hoặc không mặc áo. Đứng thẳng, thả lỏng vai, hít thở bình thường. Nên đo vào buổi sáng vì cơ thể ít bị phù nhẹ hơn cuối ngày. Nếu có thể, nhờ người thân hỗ trợ để thước giữ được song song với mặt đất ở phía sau lưng.

Bước 1: Đo vòng chân ngực

Quấn thước sát ngay dưới bầu ngực, vòng qua lưng và giữ thước nằm ngang. Thước cần vừa khít, ôm sát da nhưng không siết đến mức hằn. Ghi lại con số theo cm. Đây là số đo quan trọng nhất, quyết định size đai (ví dụ 70, 75, 80…). Phần đai lưng mới là phần nâng đỡ chính của áo ngực, không phải dây vai.

Bước 2: Đo vòng ngực

Quấn thước qua điểm đầy nhất của ngực, giữ thước nằm ngang và không kéo căng. Ghi lại con số. Lấy vòng ngực trừ vòng chân ngực, bạn có hiệu số dùng để xác định cỡ cup. Thông thường, mỗi khoảng chênh lệch khoảng 2–2,5 cm tương ứng một cỡ cup, tuy nhiên mỗi hãng và mỗi kiểu áo có thể khác nhau đôi chút.

Bước 3: Đối chiếu và thử

Khi đã có hai số đo, hãy đối chiếu với bảng size của từng mẫu. Bralette không gọng thường dùng size S, M, L và ôm theo độ co giãn của ren, trong khi áo có gọng cần khớp cả size đai lẫn cup. Khi thử, cài áo ở nấc móc ngoài cùng: theo thời gian đai sẽ giãn nhẹ và bạn có thể chuyển dần vào trong.

Dấu hiệu áo vừa vặn

Đai lưng nằm ngang, không bị kéo lên phía trên.
Gọng ôm trọn bầu ngực, không đè lên mô ngực.
Phần giữa hai cup chạm nhẹ vào xương ức.
Cup không hở mép và không tạo ngấn tràn.
Dây vai không hằn sâu và không tuột khi bạn cử động.

Khi nào nên đo lại?

Cơ thể thay đổi theo thời gian: tăng hoặc giảm cân, tập luyện, mang thai, sau sinh hay đơn giản là theo tuổi tác. Hãy đo lại khoảng 6–12 tháng một lần, hoặc bất cứ khi nào bạn thấy chiếc áo quen thuộc bỗng không còn thoải mái.

Nếu vẫn phân vân, bạn có thể gửi hai số đo cho Luna Lace qua trang Liên hệ. Chúng tôi sẽ gợi ý size cho từng mẫu cụ thể, vì mỗi kiểu áo có độ ôm khác nhau. Xem các mẫu áo ngực tại cửa hàng.